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金剛禅総本山少林寺(こんごうぜんそうほうざんしょうりんじ)

多度津駅から徒歩で約20分の距離にある金剛禅少林寺の総本山。

少林寺拳法は、宗道臣が昭和22年(1947年)に多度津町で創始した武道で、「人づくり」を目的とした修行として広まりました。現在では全国約2,000の道院で、子どもから高齢者まで幅広い世代が親しんでいます。

この施設では、普段は見ることのできない3つの道場や演武を見学できるほか、護身術としての体験や「少林寺拳法健康プログラム」に参加することも可能です。

健康プログラムは「呼吸・姿勢・意識」に焦点を当てたやさしいエクササイズで、初心者でも気軽に楽しめる内容となっています。